Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Mẹo Nhỏ Hữu Ích
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
+56 789 5679
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. 09-15 Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Kho Bí Kíp Nhỏ
Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám. Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay. Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
