Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Đừng chơi khi đang đau đầu.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
+56 789 5679
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. 09-15 Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu. Tủ Sách Trò Chơi
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Chớp chậm khép hẳn mi vài lần có tác dụng ngay.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét. Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó. Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài. Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.